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Esta freguesia da Guarda vai ter aulas de fitness e ioga

A partir de setembro, o Salão da Casa do Povo de Vela recebe todas as segundas e quintas feiras aulas dedicadas ao bem-estar.

As segundas e quintas-feiras passam a ser dias de fitness e Ioga no Salão da Casa do Povo. As aulas começam às 19 horas, e são abertas a todas as idades e não exigem inscrição.

As sessões ficam a cargo da instrutora Maria Miguel e dividem-se entre duas práticas. O fitness aposta no exercício físico, no fortalecimento e na melhoria da condição física, enquanto o yoga se concentra nos alongamentos e na mobilidade.

Esta não é a primeira vez que a freguesia organiza atividades dedicadas ao corpo e à mente. Em junho deste ano, Vela preparou um dia inteiro dedicado aos miúdos, que incluiu oficinas criativas, como FontyPaper, e um espetáculo musical, dinamizado pelo grupo Gambozinos e Peobardos.

Além desta, há outras atividades que a freguesia organiza durante o ano. Em julho, Vela organizou mais uma edição do Passeio dos Pipineiros – Vela 2026, um evento dedicado aos fãs de motas, do convívio e da tradição. 

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